#allergia #astma #iho

Luontoliikkujat - yhdessä luonnollisesti!

Liikunta, varsinkin luontoliikunta, on hyväksi kaikille. 

Liikunnalla on suuri merkitys ihmisten terveydelle ja hyvinvoinnille. Sairaus ei ole este liikunnalle, kunhan sairauden aiheuttamat rajoitteet otetaan huomioon liikkuessa. Liikunnan avulla voidaan ennaltaehkäistä sairauksia, ylläpitää sairastuneiden toimintakykyä ja parantaa heidän fyysistä ja psyykkistä hyvinvointiaan.

Liikunta on yksi yhdistyksemme vertaistoiminnan muoto. 

#luontoliikkujat #yhdessäluonnollisesti

Osallistu luontoliikuntabingoon.

Luontoliikuntakuvia voit jakaa esimerkiksi fb ryhmissämme.

Huomioi koronavirusepidemian tuomat rajoitteet.

Tilaa luontoliikkujat-uutkirje tai kysy lisää hankkeesta: hankekoordinaattori Paula Lehtomäki, puh. 045 676 2328, paula.lehtomaki (a) allergia.fi

Lataa luontoliikkujat-hankkeen esite (pdf)

Luontoliikkujat-hanke on Allergia, iho ja astmaliiton hanke vuosille 2019-2021. Hanke on Opetusministeriön tukema.